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食物热量
芝士海鲜意面的热量和减肥功效
芝士海鲜意面
热量：
133
千卡
脂肪：
1.9克
蛋白质：
30.8克
碳水化合物：
118.2克
钠：
10624.3毫克
钙：
260毫克
铁：
15.1毫克
钾：
496毫克
芝士海鲜意面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲜虾
克
47
千卡
93
千卡
花蛤
克
62
千卡
62
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
白糖
克
20
千卡
392
千卡
总量
161
克
芝士海鲜意面热量/卡路里
133
千卡
热量133千卡,相当于
水中有氧健身操
33分钟消耗的热量
240
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热量133千卡,相当于水中有氧健身操33分钟消耗的热量240