辣白菜的热量

辣白菜的热量和减肥功效

辣白菜热量：1040 千卡
脂肪：13.29克
蛋白质：28.88克
碳水化合物：228.66克
钠：10431.6毫克
钙：223毫克
铁：13.21毫克
钾：2567毫克

辣白菜热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
大白菜	克	205千卡	47千卡
香菜	克	14千卡	24千卡
姜	克	14千卡	46千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
朝天椒	克	354千卡	212千卡
桃子	克	164千卡	39千卡
盐	克	4千卡	59千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
总量	1233克	辣白菜热量/卡路里1040千卡
热量1040千卡,相当于槌球416分钟消耗的热量150

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