食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | ||
胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | ||
洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | ||
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | ||
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
花椒粉 | 克 | 23千卡 | 258千卡 | ||
胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | ||
鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | ||
总量 | 634克 | 胡萝卜土豆鸡蛋饼热量/卡路里465千卡 | |||
热量465千卡,相当于太极拳116分钟消耗的热量240 |
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