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食物热量
海鲜小豆腐的热量和减肥功效
海鲜小豆腐
热量：
947
千卡
脂肪：
6.19克
蛋白质：
37.97克
碳水化合物：
14.83克
钠：
791.1毫克
钙：
581毫克
铁：
22毫克
钾：
1047毫克
海鲜小豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
324
千卡
81
千卡
海虾
克
279
千卡
79
千卡
蛤蜊
克
236
千卡
62
千卡
茼蒿
克
108
千卡
36
千卡
总量
1434
克
海鲜小豆腐热量/卡路里
947
千卡
热量947千卡,相当于
玩电脑
631分钟消耗的热量
90
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热量947千卡,相当于玩电脑631分钟消耗的热量90