豆角爆炒腊肉的热量

豆角爆炒腊肉的热量和减肥功效

豆角爆炒腊肉热量：965 千卡
脂肪：100.6克
蛋白质：14.9克
碳水化合物：58.75克
钠：15812.6毫克
钙：214毫克
铁：12.77毫克
钾：889毫克

豆角爆炒腊肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
豆角	克	235千卡	47千卡
食用油	克	620千卡	899千卡
盐	克	4千卡	59千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
酱油	克	23千卡	63千卡
水	克	2千卡	1千卡
总量	847克	豆角爆炒腊肉热量/卡路里965千卡
热量965千卡,相当于循环训练121分钟消耗的热量480

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