酥皮大菠萝包的热量

酥皮大菠萝包的热量和减肥功效

酥皮大菠萝包热量：1074 千卡
脂肪：208.71克
蛋白质：22.27克
碳水化合物：104.02克
钠：261.2毫克
钙：393毫克
铁：3.58毫克
钾：456毫克

酥皮大菠萝包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
牛奶	克	63千卡	42千卡
黄油	克	311千卡	888千卡
白糖	克	157千卡	392千卡
黄油	克	444千卡	888千卡
总量	344克	酥皮大菠萝包热量/卡路里1074千卡
热量1074千卡,相当于速度滑冰72分钟消耗的热量900

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