泡椒凤爪的热量

泡椒凤爪的热量和减肥功效

泡椒凤爪热量：349 千卡
脂肪：10.6克
蛋白质：14.2克
碳水化合物：215.4克
钠：47119.7毫克
钙：1350毫克
铁：38.9毫克
钾：1034毫克

泡椒凤爪热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
泡椒	克	63千卡	21千卡
葱	克	12千卡	31千卡
姜	克	14千卡	46千卡
花椒	克	21千卡	258千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
醋	克	6千卡	11千卡
盐	克	4千卡	59千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
总量	517克	泡椒凤爪热量/卡路里349千卡
热量349千卡,相当于砌砖50分钟消耗的热量420

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