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食物热量
番茄鸡蛋拌面的热量和减肥功效
番茄鸡蛋拌面
热量：
395
千卡
脂肪：
112.01克
蛋白质：
48.96克
碳水化合物：
7.42克
钠：
5205.8毫克
钙：
1066毫克
铁：
11.05毫克
钾：
918毫克
番茄鸡蛋拌面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
番茄
克
54
千卡
20
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
虾皮
克
70
千卡
153
千卡
麻油
克
168
千卡
886
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
总量
428
克
番茄鸡蛋拌面热量/卡路里
395
千卡
热量395千卡,相当于
干农活
49分钟消耗的热量
480
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热量395千卡,相当于干农活49分钟消耗的热量480