皇帝菜红烧肉的热量

皇帝菜红烧肉的热量和减肥功效

皇帝菜红烧肉热量：79 千卡
脂肪：56.23克
蛋白质：30.47克
碳水化合物：70.5克
钠：15895.3毫克
钙：246毫克
铁：14.27毫克
钾：976毫克

皇帝菜红烧肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
五花肉	克	25千卡	508千卡
姜	克	1千卡	46千卡
酱油	克	23千卡	63千卡
盐	克	4千卡	59千卡
鸡精	克	10千卡	195千卡
小葱	克	16千卡	27千卡
总量	112克	皇帝菜红烧肉热量/卡路里79千卡
热量79千卡,相当于滑冰11分钟消耗的热量420

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