辫子面包的热量

辫子面包的热量和减肥功效

辫子面包热量：1590 千卡
脂肪：113.57克
蛋白质：31.47克
碳水化合物：177.05克
钠：184毫克
钙：324毫克
铁：3.38毫克
钾：380毫克

辫子面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
高粉	克	993千卡	361千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
白糖	克	176千卡	392千卡
玉米油	克	269千卡	895千卡
牛奶	克	53千卡	42千卡
总量	544克	辫子面包热量/卡路里1590千卡
热量1590千卡,相当于芭蕾舞331分钟消耗的热量288

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