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食物热量
杏仁豆腐的热量和减肥功效
杏仁豆腐
热量：
1148
千卡
脂肪：
109.4克
蛋白质：
15.81克
碳水化合物：
159.18克
钠：
411.2毫克
钙：
544毫克
铁：
1.28毫克
钾：
694毫克
杏仁豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛奶
克
50
千卡
42
千卡
炼乳
克
65
千卡
325
千卡
鲜奶油
克
703
千卡
879
千卡
砂糖
克
310
千卡
387
千卡
鱼胶
克
17
千卡
286
千卡
水
克
3
千卡
1
千卡
总量
606
克
杏仁豆腐热量/卡路里
1148
千卡
热量1148千卡,相当于
开车
459分钟消耗的热量
150
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热量1148千卡,相当于开车459分钟消耗的热量150