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食物热量
孩子难以抗拒的海蟹丝瓜紫菜汤的热量和减肥功效
孩子难以抗拒的海蟹丝瓜紫菜汤
热量：
153
千卡
脂肪：
2.77克
蛋白质：
39.51克
碳水化合物：
17.38克
钠：
5368.7毫克
钙：
1111毫克
铁：
9.24毫克
钾：
1296毫克
孩子难以抗拒的海蟹丝瓜紫菜汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
丝瓜
克
61
千卡
20
千卡
紫菜
克
8
千卡
35
千卡
虾皮
克
70
千卡
153
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
总量
434
克
孩子难以抗拒的海蟹丝瓜紫菜汤热量/卡路里
153
千卡
热量153千卡,相当于
上课
85分钟消耗的热量
108
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热量153千卡,相当于上课85分钟消耗的热量108