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食物热量
馕包肉的热量和减肥功效
馕包肉
热量：
1234
千卡
脂肪：
60.3克
蛋白质：
119.4克
碳水化合物：
573.64克
钠：
67毫克
钙：
29毫克
铁：
1.11毫克
钾：
441毫克
馕包肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
羊腿肉
克
570
千卡
190
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
馕
克
590
千卡
295
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
总量
692
克
馕包肉热量/卡路里
1234
千卡
热量1234千卡,相当于
开车
617分钟消耗的热量
120
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热量1234千卡,相当于开车617分钟消耗的热量120