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食物热量
蔬菜炒饼的热量和减肥功效
蔬菜炒饼
热量:
240
千卡
脂肪:
17.86克
蛋白质:
45.01克
碳水化合物:
131.56克
钠:
46940.7毫克
钙:
999毫克
铁:
45.12毫克
钾:
709毫克
蔬菜炒饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
油菜
克
39
千卡
18
千卡
包菜
克
57
千卡
22
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
五香粉
克
21
千卡
296
千卡
总量
641
克
蔬菜炒饼热量/卡路里
240
千卡
热量240千卡,相当于
越野滑雪
17分钟消耗的热量
840
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