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食物热量
冰皮月饼的热量和减肥功效
冰皮月饼
热量:
2220
千卡
脂肪:
107.16克
蛋白质:
35.21克
碳水化合物:
347克
钠:
66.9毫克
钙:
292毫克
铁:
1.53毫克
钾:
548毫克
冰皮月饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
糯米粉
克
397
千卡
361
千卡
粘米粉
克
329
千卡
366
千卡
白糖
克
490
千卡
392
千卡
澄粉
克
156
千卡
312
千卡
食用油
克
450
千卡
899
千卡
牛奶
克
210
千卡
42
千卡
红豆沙
克
188
千卡
94
千卡
总量
1125
克
冰皮月饼热量/卡路里
2220
千卡
热量2220千卡,相当于
跳台滑雪
317分钟消耗的热量
420
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