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食物热量
肉末豆角的热量和减肥功效
肉末豆角
热量：
654
千卡
脂肪：
7.06克
蛋白质：
28.44克
碳水化合物：
133.91克
钠：
10714.5毫克
钙：
187毫克
铁：
7.83毫克
钾：
1285毫克
肉末豆角
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦肉
克
215
千卡
143
千卡
豆角
克
154
千卡
47
千卡
豆瓣酱
克
20
千卡
27
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
蒜蓉
克
57
千卡
126
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
653
克
肉末豆角热量/卡路里
654
千卡
热量654千卡,相当于
壁球
54分钟消耗的热量
720
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热量654千卡,相当于壁球54分钟消耗的热量720