香菇打卤面的热量

香菇打卤面的热量和减肥功效

香菇打卤面热量：2288 千卡
脂肪：57.84克
蛋白质：23.859999克
碳水化合物：114.95克
钠：10445.6毫克
钙：349毫克
铁：8.81毫克
钾：837毫克

香菇打卤面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
香菇	克	35千卡	26千卡
豆腐	克	240千卡	81千卡
五花肉	克	1803千卡	508千卡
韭菜	克	60千卡	25千卡
淀粉	克	146千卡	364千卡
盐	克	4千卡	59千卡
总量	1072克	香菇打卤面热量/卡路里2288千卡
热量2288千卡,相当于循环训练286分钟消耗的热量480

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