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食物热量
紫薯馅的热量和减肥功效
紫薯馅
热量:
756
千卡
脂肪:
103.7克
蛋白质:
20.25克
碳水化合物:
185.1克
钠:
40毫克
钙:
268毫克
铁:
1.63毫克
钾:
242毫克
紫薯馅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
紫薯
克
164
千卡
74
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
澄粉
克
125
千卡
312
千卡
牛奶
克
84
千卡
42
千卡
玉米油
克
179
千卡
895
千卡
总量
534
克
紫薯馅热量/卡路里
756
千卡
热量756千卡,相当于
酒保
329分钟消耗的热量
138
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