蛋挞的热量

蛋挞的热量和减肥功效

蛋挞热量：1843 千卡
脂肪：159.5克
蛋白质：46.11克
碳水化合物：287克
钠：465.5毫克
钙：675毫克
铁：8.33毫克
钾：792毫克

蛋挞热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
蛋挞皮	克	147千卡	386千卡
鸡蛋黄	克	157千卡	328千卡
牛奶	克	84千卡	42千卡
淡奶油	克	1091千卡	873千卡
炼乳	克	133千卡	325千卡
白砂糖	克	160千卡	400千卡
低筋面粉	克	71千卡	354千卡
总量	512克	蛋挞热量/卡路里1843千卡
热量1843千卡,相当于掸灰尘737分钟消耗的热量150

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