酸奶米饭慕斯蛋糕的热量

酸奶米饭慕斯蛋糕的热量和减肥功效

酸奶米饭慕斯蛋糕热量：889 千卡
脂肪：115.71克
蛋白质：27.76克
碳水化合物：225.12克
钠：227.4毫克
钙：393毫克
铁：4.55毫克
钾：1073毫克

酸奶米饭慕斯蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
低粉	克	177千卡	354千卡
酸奶	克	83千卡	104千卡
白糖	克	157千卡	392千卡
柠檬汁	克	4千卡	23千卡
玉米油	克	161千卡	895千卡
酸奶	克	208千卡	104千卡
总量	473克	酸奶米饭慕斯蛋糕热量/卡路里889千卡
热量889千卡,相当于堆肥178分钟消耗的热量300

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