肉沫土豆泥的热量

肉沫土豆泥的热量和减肥功效

肉沫土豆泥热量：1065 千卡
脂肪：110.06克
蛋白质：14.44克
碳水化合物：212.66克
钠：10965.1毫克
钙：769毫克
铁：12.76毫克
钾：993毫克

肉沫土豆泥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
土豆	克	225千卡	76千卡
胡椒粉	克	13千卡	316千卡
盐	克	4千卡	59千卡
淀粉	克	146千卡	364千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
豆瓣酱	克	20千卡	27千卡
葱	克	12千卡	31千卡
食用油	克	620千卡	899千卡
总量	550克	肉沫土豆泥热量/卡路里1065千卡
热量1065千卡,相当于打磨地板237分钟消耗的热量270

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