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食物热量
懒人家常小炒的热量和减肥功效
懒人家常小炒
热量:
1633
千卡
脂肪:
122.22克
蛋白质:
31.649999克
碳水化合物:
69.67克
钠:
10502毫克
钙:
229毫克
铁:
13.89毫克
钾:
1724毫克
懒人家常小炒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
辣椒
克
885
千卡
295
千卡
韭菜
克
25
千卡
25
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
544
克
懒人家常小炒热量/卡路里
1633
千卡
热量1633千卡,相当于
赛艇
136分钟消耗的热量
720
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