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食物热量
西瓜西米露的热量和减肥功效
西瓜西米露
热量:
975
千卡
脂肪:
7.75克
蛋白质:
24.22克
碳水化合物:
126.55克
钠:
94.1毫克
钙:
274毫克
铁:
3.07毫克
钾:
724毫克
西瓜西米露
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西米
克
250
千卡
195
千卡
椰汁
克
335
千卡
231
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
蜂蜜
克
241
千卡
321
千卡
西瓜
克
102
千卡
30
千卡
总量
801
克
西瓜西米露热量/卡路里
975
千卡
热量975千卡,相当于
拉筋
390分钟消耗的热量
150
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