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食物热量
红烧肉的热量和减肥功效
红烧肉
热量:
2160
千卡
脂肪:
64.53克
蛋白质:
60.17克
碳水化合物:
143.3克
钠:
405毫克
钙:
289毫克
铁:
30.67毫克
钾:
1003毫克
红烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
香叶
克
23
千卡
205
千卡
老姜
克
45
千卡
41
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
总量
819
克
红烧肉热量/卡路里
2160
千卡
热量2160千卡,相当于
摆桌子
864分钟消耗的热量
150
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