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食物热量
牛肉蔬菜鸡蛋饼的热量和减肥功效
牛肉蔬菜鸡蛋饼
热量：
716
千卡
脂肪：
12.41克
蛋白质：
50.53克
碳水化合物：
50.85克
钠：
10497.1毫克
钙：
272毫克
铁：
8.85毫克
钾：
1272毫克
牛肉蔬菜鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
秋葵
克
75
千卡
31
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
小米椒
克
31
千卡
21
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
869
克
牛肉蔬菜鸡蛋饼热量/卡路里
716
千卡
热量716千卡,相当于
打磨地板
159分钟消耗的热量
270
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热量716千卡,相当于打磨地板159分钟消耗的热量270