紫薯蛋挞的热量

紫薯蛋挞的热量和减肥功效

紫薯蛋挞热量：1968 千卡
脂肪：147.24克
蛋白质：28.85克
碳水化合物：169.59克
钠：437.1毫克
钙：351毫克
铁：3.63毫克
钾：494毫克

紫薯蛋挞热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
蛋挞皮	克	147千卡	386千卡
紫薯	克	164千卡	74千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
淡奶油	克	1406千卡	873千卡
白砂糖	克	120千卡	400千卡
蛋黄	克	84千卡	144千卡
总量	622克	紫薯蛋挞热量/卡路里1968千卡
热量1968千卡,相当于举重656分钟消耗的热量180

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有