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食物热量
煎羊排的热量和减肥功效
煎羊排
热量：
1546
千卡
脂肪：
16.17克
蛋白质：
32.29克
碳水化合物：
102.97克
钠：
11219.3毫克
钙：
158毫克
铁：
7.11毫克
钾：
468毫克
煎羊排
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
羊排
克
1261
千卡
203
千卡
黑胡椒
克
5
千卡
67
千卡
蜂蜜
克
241
千卡
321
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
796
克
煎羊排热量/卡路里
1546
千卡
热量1546千卡,相当于
踢键子
309分钟消耗的热量
300
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热量1546千卡,相当于踢键子309分钟消耗的热量300