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食物热量
秋葵煎蛋饼的热量和减肥功效
秋葵煎蛋饼
热量:
188
千卡
脂肪:
12.41克
蛋白质:
27.26克
碳水化合物:
52.95克
钠:
10182毫克
钙:
196毫克
铁:
5.05毫克
钾:
451毫克
秋葵煎蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
秋葵
克
75
千卡
31
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
总量
323
克
秋葵煎蛋饼热量/卡路里
188
千卡
热量188千卡,相当于
滑翔飞行
54分钟消耗的热量
210
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