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食物热量
番茄荷包蛋营养汤面的热量和减肥功效
番茄荷包蛋营养汤面
热量:
1371
千卡
脂肪:
16.77克
蛋白质:
40.12克
碳水化合物:
165.21克
钠:
707毫克
钙:
1005毫克
铁:
21.12毫克
钾:
2885毫克
番茄荷包蛋营养汤面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
上海青
克
795
千卡
286
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
面
克
351
千卡
351
千卡
瘦肉
克
72
千卡
143
千卡
总量
769
克
番茄荷包蛋营养汤面热量/卡路里
1371
千卡
热量1371千卡,相当于
酒保
596分钟消耗的热量
138
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