| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 核桃 | 克 | 98千卡 | 654千卡 | ||
| 马苏里拉芝士 | 克 | 403千卡 | 328千卡 | ||
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | ||
| 西芹 | 克 | 31千卡 | 17千卡 | ||
| 鸡腿肉 | 克 | 637千卡 | 181千卡 | ||
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | ||
| 明虾 | 克 | 292千卡 | 85千卡 | ||
| 花生油 | 克 | 89千卡 | 886千卡 | ||
| 盐 | 克 | 0千卡 | 59千卡 | ||
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | ||
| 总量 | 1484.5克 | 核桃芝士焗饭热量/卡路里2184千卡 | |||
 热量2184千卡,相当于做题1213分钟消耗的热量108 | |||||
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有