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食物热量
适合孕妇喝的响螺淮山杞子汤的热量和减肥功效
适合孕妇喝的响螺淮山杞子汤
热量:
924
千卡
脂肪:
5克
蛋白质:
27.2克
碳水化合物:
233.63克
钠:
298.8毫克
钙:
156毫克
铁:
9.68毫克
钾:
1181毫克
适合孕妇喝的响螺淮山杞子汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
淮山
克
91
千卡
56
千卡
玉竹
克
61
千卡
322
千卡
大枣
克
141
千卡
79
千卡
蜜枣
克
546
千卡
321
千卡
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
矿泉水
克
2
千卡
1
千卡
总量
766
克
适合孕妇喝的响螺淮山杞子汤热量/卡路里
924
千卡
热量924千卡,相当于
铲东西
154分钟消耗的热量
360
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