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食物热量
豆角焖面的热量和减肥功效
豆角焖面
热量：
982
千卡
脂肪：
1.59克
蛋白质：
14.4克
碳水化合物：
81.16克
钠：
301.9毫克
钙：
124.7毫克
铁：
5.35毫克
钾：
861毫克
豆角焖面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面条
克
741
千卡
284
千卡
豆角
克
154
千卡
47
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
总量
1102
克
豆角焖面热量/卡路里
982
千卡
热量982千卡,相当于
健美操
123分钟消耗的热量
480
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热量982千卡,相当于健美操123分钟消耗的热量480