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食物热量
核桃木耳拌西芹的热量和减肥功效
核桃木耳拌西芹
热量:
560
千卡
脂肪:
100.66克
蛋白质:
3.29克
碳水化合物:
121.85克
钠:
75519.9毫克
钙:
652毫克
铁:
27.51毫克
钾:
533毫克
核桃木耳拌西芹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西芹
克
31
千卡
17
千卡
木耳
克
5
千卡
25
千卡
洋葱
克
6
千卡
40
千卡
食盐
克
0
千卡
1
千卡
橄榄油
克
257
千卡
886
千卡
米醋
克
17
千卡
11
千卡
白砂糖
克
244
千卡
400
千卡
总量
462
克
核桃木耳拌西芹热量/卡路里
560
千卡
热量560千卡,相当于
垒球
140分钟消耗的热量
240
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