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食物热量
健康素炒的热量和减肥功效
健康素炒
热量：
891
千卡
脂肪：
141.5克
蛋白质：
21克
碳水化合物：
183.03克
钠：
10046毫克
钙：
159毫克
铁：
4.7毫克
钾：
683毫克
健康素炒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米
克
280
千卡
196
千卡
秋葵
克
75
千卡
31
千卡
松子
克
239
千卡
530
千卡
花生油
克
89
千卡
886
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
499
克
健康素炒热量/卡路里
891
千卡
热量891千卡,相当于
汽车打蜡
198分钟消耗的热量
270
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热量891千卡,相当于汽车打蜡198分钟消耗的热量270