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食物热量
蔓越梅萄式蛋挞的热量和减肥功效
蔓越梅萄式蛋挞
热量:
692
千卡
脂肪:
74.6克
蛋白质:
47.81克
碳水化合物:
201.2克
钠:
662.5毫克
钙:
2176毫克
铁:
8.13毫克
钾:
2245毫克
蔓越梅萄式蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
鸡蛋黄
克
157
千卡
328
千卡
奶粉
克
145
千卡
484
千卡
白糖
克
196
千卡
392
千卡
总量
279
克
蔓越梅萄式蛋挞热量/卡路里
692
千卡
热量692千卡,相当于
赛艇
58分钟消耗的热量
720
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