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食物热量
鲜虾豆腐汤的热量和减肥功效
鲜虾豆腐汤
热量：
817
千卡
脂肪：
14.81克
蛋白质：
41.46克
碳水化合物：
29.42克
钠：
452.5毫克
钙：
367毫克
铁：
7.75毫克
钾：
729毫克
鲜虾豆腐汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
海虾
克
198
千卡
79
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
玉米
克
280
千卡
196
千卡
总量
758
克
鲜虾豆腐汤热量/卡路里
817
千卡
热量817千卡,相当于
攀登雪山
50分钟消耗的热量
990
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热量817千卡,相当于攀登雪山50分钟消耗的热量990