蒜香爆炒西瓜皮的热量

蒜香爆炒西瓜皮的热量和减肥功效

蒜香爆炒西瓜皮热量：502 千卡
脂肪：12.4克
蛋白质：26.9克
碳水化合物：199.9克
钠：10106.6毫克
钙：133.3毫克
铁：10.5毫克
钾：1484毫克

蒜香爆炒西瓜皮热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
西瓜皮	克	75千卡	24千卡
红椒	克	138千卡	212千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
盐	克	4千卡	59千卡
细砂糖	克	200千卡	400千卡
生抽	克	4千卡	20千卡
总量	518克	蒜香爆炒西瓜皮热量/卡路里502千卡
热量502千卡,相当于减肥操84分钟消耗的热量360

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