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食物热量
像披萨一样色泽鲜艳的鸡蛋饼,超级简单哦的热量和减肥功效
像披萨一样色泽鲜艳的鸡蛋饼,超级简单哦
热量:
1453
千卡
脂肪:
33.61克
蛋白质:
53.86克
碳水化合物:
136.92克
钠:
962.2毫克
钙:
91毫克
铁:
13.05毫克
钾:
1582毫克
像披萨一样色泽鲜艳的鸡蛋饼,超级简单哦
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
红椒
克
138
千卡
212
千卡
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
总量
612
克
像披萨一样色泽鲜艳的鸡蛋饼,超级简单哦热量/卡路里
1453
千卡
热量1453千卡,相当于
跳台滑雪
208分钟消耗的热量
420
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