| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 胡萝卜 | 克 | 185千卡 | 37千卡 | ||
| 土豆 | 克 | 228千卡 | 76千卡 | ||
| 生姜 | 克 | 48千卡 | 80千卡 | ||
| 紫苏叶 | 克 | 51千卡 | 51千卡 | ||
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | ||
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | ||
| 花椒 | 克 | 52千卡 | 258千卡 | ||
| 肉桂 | 克 | 40千卡 | 199千卡 | ||
| 香叶 | 克 | 41千卡 | 205千卡 | ||
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | ||
| 干辣椒 | 克 | 42千卡 | 212千卡 | ||
| 陈皮 | 克 | 28千卡 | 278千卡 | ||
| 香菜 | 克 | 12千卡 | 24千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 78千卡 | 392千卡 | ||
| 总量 | 1246克 | 紫苏红焖羊肉热量/卡路里923千卡 | |||
 热量923千卡,相当于越野摩托231分钟消耗的热量240 | |||||
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