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食物热量
具有魔力的舒芙蕾Soufflé的热量和减肥功效
具有魔力的舒芙蕾Soufflé
热量：
414
千卡
脂肪：
112.11克
蛋白质：
30.27克
碳水化合物：
184.02克
钠：
220.9毫克
钙：
358毫克
铁：
2.78毫克
钾：
417毫克
具有魔力的舒芙蕾Soufflé
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
牛奶
克
11
千卡
42
千卡
低筋面粉
克
28
千卡
354
千卡
黄油
克
178
千卡
888
千卡
白糖
克
98
千卡
392
千卡
总量
147
克
具有魔力的舒芙蕾Soufflé热量/卡路里
414
千卡
热量414千卡,相当于
玩电脑
276分钟消耗的热量
90
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热量414千卡,相当于玩电脑276分钟消耗的热量90