香辣西芹蒸虫草花的热量

香辣西芹蒸虫草花的热量和减肥功效

香辣西芹蒸虫草花热量：1258 千卡
脂肪：117.42克
蛋白质：45.97克
碳水化合物：263.22克
钠：10575.9毫克
钙：484毫克
铁：77.41毫克
钾：2362毫克

香辣西芹蒸虫草花热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
西芹	克	31千卡	17千卡
虫草花	克	584千卡	292千卡
蒜头	克	98千卡	149千卡
小米辣	克	248千卡	212千卡
花生油	克	89千卡	886千卡
盐	克	4千卡	59千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
总量	631克	香辣西芹蒸虫草花热量/卡路里1258千卡
热量1258千卡,相当于空手道126分钟消耗的热量600

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