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食物热量
肉包子的热量和减肥功效
肉包子
热量：
1484
千卡
脂肪：
43.7克
蛋白质：
30.7克
碳水化合物：
241.9克
钠：
298.6毫克
钙：
121毫克
铁：
2.3毫克
钾：
418毫克
肉包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大葱
克
17
千卡
33
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
海鲜酱
克
207
千卡
492
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
总量
535
克
肉包子热量/卡路里
1484
千卡
热量1484千卡,相当于
深蹲
371分钟消耗的热量
240
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热量1484千卡,相当于深蹲371分钟消耗的热量240