爆浆蓝莓奶酪派的热量

爆浆蓝莓奶酪派的热量和减肥功效

爆浆蓝莓奶酪派热量：2122 千卡
脂肪：137.5克
蛋白质：31.4克
碳水化合物：375.35克
钠：679.8毫克
钙：164毫克
铁：4.04毫克
钾：309毫克

爆浆蓝莓奶酪派热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
低筋面粉	克	708千卡	354千卡
黄油	克	577千卡	888千卡
全蛋液	克	194千卡	144千卡
糖粉	克	78千卡	389千卡
奶油奶酪	克	413千卡	295千卡
淀粉	克	36千卡	364千卡
砂糖	克	116千卡	387千卡
总量	600克	爆浆蓝莓奶酪派热量/卡路里2122千卡
热量2122千卡,相当于种花472分钟消耗的热量270

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