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食物热量
鸡汁土豆泥的热量和减肥功效
鸡汁土豆泥
热量：
869
千卡
脂肪：
103.4克
蛋白质：
38.14克
碳水化合物：
183.54克
钠：
38892.7毫克
钙：
531毫克
铁：
21.32毫克
钾：
2633毫克
鸡汁土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
鸡胸肉
克
334
千卡
133
千卡
黑胡椒粉
克
13
千卡
251
千卡
黄油
克
133
千卡
888
千卡
玉米淀粉
克
125
千卡
346
千卡
薄荷
克
39
千卡
70
千卡
食盐
克
0
千卡
1
千卡
总量
675
克
鸡汁土豆泥热量/卡路里
869
千卡
热量869千卡,相当于
吹小号
348分钟消耗的热量
150
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热量869千卡,相当于吹小号348分钟消耗的热量150