蔓越莓巧克力司康LZR的热量

蔓越莓巧克力司康LZR的热量和减肥功效

蔓越莓巧克力司康LZR热量：655 千卡
脂肪：38.58克
蛋白质：24.28克
碳水化合物：243.43克
钠：10075.2毫克
钙：350毫克
铁：4.66毫克
钾：621毫克

蔓越莓巧克力司康LZR热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
低筋面粉	克	354千卡	354千卡
牛奶	克	23千卡	42千卡
蔓越莓干	克	110千卡	368千卡
黑巧克力	克	167千卡	556千卡
盐	克	1千卡	59千卡
总量	216克	蔓越莓巧克力司康LZR热量/卡路里655千卡
热量655千卡,相当于砌砖94分钟消耗的热量420

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