食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
鲫鱼 | 克 | 548千卡 | 108千卡 | ||
青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | ||
红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | ||
西芹 | 克 | 31千卡 | 17千卡 | ||
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
味精 | 克 | 32千卡 | 288千卡 | ||
生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | ||
香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | ||
小米辣 | 克 | 248千卡 | 212千卡 | ||
大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | ||
老姜 | 克 | 45千卡 | 41千卡 | ||
总量 | 1200克 | 凉拌鲫鱼热量/卡路里1234千卡 | |||
热量1234千卡,相当于摆桌子494分钟消耗的热量150 |
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