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食物热量
美味的方便面蛋挞的热量和减肥功效
美味的方便面蛋挞
热量：
604
千卡
脂肪：
134.21克
蛋白质：
23.96克
碳水化合物：
50.02克
钠：
214毫克
钙：
241毫克
铁：
1.85毫克
钾：
402毫克
美味的方便面蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
奶酪
克
101
千卡
85
千卡
橄榄油
克
257
千卡
886
千卡
总量
255
克
美味的方便面蛋挞热量/卡路里
604
千卡
热量604千卡,相当于
画画
134分钟消耗的热量
270
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热量604千卡,相当于画画134分钟消耗的热量270