| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 罗非鱼 | 克 | 770千卡 | 77千卡 | ||
| 西兰花 | 克 | 84千卡 | 28千卡 | ||
| 金针菇 | 克 | 64千卡 | 32千卡 | ||
| 莴笋 | 克 | 14千卡 | 14千卡 | ||
| 土豆 | 克 | 152千卡 | 76千卡 | ||
| 柿子椒 | 克 | 14千卡 | 16千卡 | ||
| 啤酒 | 克 | 111千卡 | 43千卡 | ||
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | ||
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | ||
| 醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | ||
| 总量 | 2300克 | 令舌尖跳舞的麻辣烤鱼热量/卡路里1241千卡 | |||
 热量1241千卡,相当于开车620分钟消耗的热量120 | |||||
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