| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 凉粉 | 克 | 76千卡 | 38千卡 | ||
| 花生碎 | 克 | 331千卡 | 298千卡 | ||
| 芝麻 | 克 | 388千卡 | 517千卡 | ||
| 芝麻酱 | 克 | 278千卡 | 381千卡 | ||
| 醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | ||
| 麻油 | 克 | 168千卡 | 886千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 味精 | 克 | 32千卡 | 288千卡 | ||
| 辣椒油 | 克 | 189千卡 | 900千卡 | ||
| 总量 | 642克 | 拌凉粉我们这是耗子粉热量/卡路里1818千卡 | |||
 热量1818千卡,相当于念书1240分钟消耗的热量88 | |||||
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