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食物热量
小黄人咖喱牛肉饭的热量和减肥功效
小黄人咖喱牛肉饭
热量:
1152
千卡
脂肪:
15.2克
蛋白质:
47.77克
碳水化合物:
138.34克
钠:
158.9毫克
钙:
588毫克
铁:
33.61毫克
钾:
2659毫克
小黄人咖喱牛肉饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
牛肉
克
125
千卡
125
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
苹果
克
157
千卡
52
千卡
咖喱
克
282
千卡
415
千卡
米饭
克
289
千卡
115
千卡
总量
1208
克
小黄人咖喱牛肉饭热量/卡路里
1152
千卡
热量1152千卡,相当于
种草
461分钟消耗的热量
150
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